QIGONG



Qigong

 

 

Qigong gibt einem die Möglichkeit eigenständig, eigenverantwortlich und aktiv sein Wohlbefinden zu gestalten. Sanfte Bewegungen-innerlich und äußerlich, in stiller Achtsamkeit ausgeführt, lassen uns wach zur Ruhe kommen, verbessern die körperliche und geistige Wahrnehmung, Koordination, Lebensenergie und vieles mehr.

"Der Körper sollte bei allen Bewegungen leicht und beweglich sein, und was am wichtigsten ist, miteinander verbunden."

"Wee-kee-Jin"

Wir erlauben uns bei Qigong Zeit zu haben für uns selber und genießen die herrlich wohltuende Entspannung

 

 

 

- Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.